Chiemsee Fit 10

Ausgehend von einem internationalen Projekt der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat der gemeinnützige Initiativkreis München Chiemseer Kardioforum in Zusammenarbeit mit der Klinik St. Irmingard, dem Logistik Kompetenzzentrum und verschiedenen Einrichtungen in Prien am Chiemsee und Umgebung begonnen, bestehende Gesundheitsangebote für das Herz-Kreislaufsystem zu vernetzen und über das neu geschaffene Gesundheitsportal www.kardioforumbayern.de besser zugänglich zu machen. Das Programm basiert auf den folgenden 5 Grundlagen:

  • Menschen, die täglich mindestens 15-30 Min. intensiver körperlich aktiv sind, leben mehrere Jahre länger und sind besser vor Krankheiten geschützt.
  • 90% aller Herzinfarkte und damit auch ein ähnlicher Prozentsatz an Bypass-Operationen und Stentimplantationen sind an Hand von 9 Risikofaktoren vorhersagbar und zum größten Teil vermeidbar.
  • Körperliche Aktivität und Training sind in Ergänzung zu Medikamenten die effektivste Therapie bei chronischen Herzerkrankungen und der beste Schutz vor einem Herzinfarkt und einem Schlaganfall.
  • Eine mediterrane Küche, speziell die Kreta Küche, ist mit der höchsten Lebenserwartung und einer geringen Rate an Herzerkrankungen verbunden. Das "Chiemsee Kardio-Fit Essen" verbindet die mediterrane mit der einheimischen Küche.
  • Der Chiemsee und seine Umgebung bieten Einheimischen und Gästen ideale Voraussetzungen für körperliche Akivitäten und Sport. Durch die hohe Kompetenz seiner zahlreichen medizinischen Einrichtungen havben Interessierte dabei einmalige Möglichkeiten, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beraten, angeleitet und bei Bedarf auch untersucht zu werden.

Im Rahmen von "Chiemsee Fit 10" haben im Jahr 2017 folgende Veranstaltungen stattgefunden:

  • Königslauf 10 auf Herrenchiemsee hat am 15. Juli 2017 stattgefunden.

>>> Programm

  • Chiemsee Jugend-Olympiade hat am 22. Juli 2017 stattgefunden.

>>> Programm

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Kardiotrekking 2018
Vom Chiemsee über Winklmoosalm zum Königssee
10. Juni - 17. Juni

Alpenüberquerung 2018
Vom Chiemsee
nach Südtirol
9. - 17. September

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