Herzwoche Frauenchiemsee

Die optimale körperliche Aktivität, Mediterrane Küche als Herzschutz, Entspannungsübungen und Wissen über das Herz werden bei den Herzwochen intensiver in kleinen Gruppen von Ärzten, Psychologen und Sportlehrern näher gebracht und praktiziert. Der besondere Rahmen des Klosters und die einmalige Umgebung des Chiemsees verstärken den Ansatz dieser Herzwochen.

Teilnehmen kann jeder Interessierte, der für sein Herz und seine Gesundheit aktiv sein möchte, insbesondere natürlich Herzpatienten und Angehörige. Die Seminargebühr wird zum Teil von Krankenkassen als Präventionsbeitrag erstattet.

Grundlagen: Leitlinien der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie, Ratgeber Mediterrane Küche der Deutschen Herzstiftung und Cholesterin & Co – 5 Säulenprogramm für ein gesundes Herz

 

Die Herzwoche Frauenchiemsee 2018 findet im Zeitraum 22. Juli - 27. Juli statt.

Programm und Anmeldung

Münchner Arzt-Patienten-Forum

Münchner Arzt-Patienten-Forum

  • Wie geht es nach einem Stent, Herzinfarkt, Bypass-Operationen oder anderen Herzerkrankungen weiter?
  • Wie kann ich mich vor einem Herzinfarkt oder Schlaganfall schützen?
  • Wie kann ich meine Fitness und Leistungsfähigkeit steigern?

Das sind Fragen, die Patienten nach einem Herzereignis und auch nach der Rehabilitation ständig weiter beschäftigen. Um immer wieder aktuelle Antworten darauf zu geben, veranstalten wir seit 1991 mehrmals im Jahr in München, in Rosenheim und im Chiemgau Arzt-Patienten-Foren. Bei diesen Foren in Form von Vortragsabenden mit mehreren kardiologischen Experten können Herzpatienten und auch andere Interessierte Antworten auf ihre Fragen erhalten. Außerdem werden praktische Programme zur Prävention und zum Umgang mit Risikofaktoren vorgestellt, die in der region zur Verfügung stehen.

Das Münchner Arzt-Patienten-Forum 2018 hat am 7. März stattgefunden.

>>> Programm

Das Chiemsee Arzt-Patienten-Forum hat am 27. April 2018 stattgefunden.

>>> Programm

Chiemsee Arzt-Patienten-Forum

  • Wie geht es nach einem Stent, Herzinfarkt, Bypass-Operationen oder anderen Herzerkrankungen weiter?
  • Wie kann ich mich vor einem Herzinfarkt oder Schlaganfall schützen?
  • Wie kann ich meine Fitness und Leistungsfähigkeit steigern?

Das sind Fragen, die Patienten nach einem Herzereignis und auch nach der Rehabilitation ständig weiter beschäftigen. Um immer wieder aktuelle Antworten darauf erhalten zu können, veranstalten wir seit 1994 einmal im Jahr jeweils im November im Wechsel im Kultur- und Kongresszentrum Rosenheim oder in der Klinik St. Irmingard Prien das Chiemgau-Rosenheimer Arzt-Patienten-Forum. Bei diesem Forum als Vortragsabendveranstaltung mit mehreren kardiologischen Experten können Herzpatienten und auch andere Interessierte Antworten auf ihre Fragen erhalten.

Das Chiemsee Arzt-Patienten-Forum 2018

hat am 27. April 2017 in der Klinik St. Irmingard in Prien stattgefunden.

>>> Programm

Das Münchner Arzt-Patienten-Forum 2018

hat am 7. März in der Klinik München-Bogenhausen stattgefunden.

>>> Programm


Kardiotrekking

Eine 2010 veröffentlichte, weltweite Untersuchung hat noch einmal bestätigt, dass körperliche Aktivität der wichtigste Schutzfaktor vor körperlicher Erkrankung ist. Sie kann die Sterblichkeit allein in den ersten 6 Monaten nach einem Herzinfarkt um 40 % senken. Zu einer der effektivsten körperlichen Aktivitäten zur Prävention und Schutz des Kreislaufsystems zählt Bergwandern.

Wir haben deshalb 2009 mit Ärzten und Bergführern ein innovatives Projekt „Kardiotrekking“ gestartet, bei dem sowohl Bewegungsmuffel als auch Bergbegeisterte an die für sie individuelle optimale, körperliche Aktivität herangeführt werden. Auf mehrtägigen Traumrouten vom Chiemsee zum Königssee oder vom Chiemsee zum Wendelstein kann jeder Teilnehmer jeden Tag neu entscheiden, ob er 1 -2 Stunden Wandern in der Ebene mit leichten Anstiegen genießen oder auch mehr als 1.000 Höhenmeter in mehreren Stunden schaffen möchte. Gewandert wird in 3 Belastungsgruppen, ebenfalls mit ärztlicher Begleitung und bei Bedarf mit telemedizinischer EKG-Überwachung. Übernachtet wird in Gasthöfen bzw. Pensionen auf der Strecke.

Das Gepäck wird mit einem Begleitfahrzeug transportiert, das auch für einen "faulen" Tag genutzt werden kann. Auf der Tour gibt es verschiedene kulturelle Highlights.

 

Kardiotrekking 2018

Vom Chiemsee über Winklmoosalm zum Königssee

10. - 17. Juni 2018

Programm und Anmeldung

 

 

 

 

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Königslauf
Herrenchiemsee
14. Juli 2018 um 08:00/09:00 Uhr


10 km Joggen oder Walken
allein, im Team oder als Staffel

Anmeldung:
www.tusprien.de
www.ptsv-rosenheim.de

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