Herzwoche Frauenchiemsee

Die optimale körperliche Aktivität, Mediterrane Küche als Herzschutz, Entspannungsübungen und Wissen über das Herz werden bei den Herzwochen intensiver in kleinen Gruppen von Ärzten, Psychologen und Sportlehrern näher gebracht und praktiziert. Der besondere Rahmen des Klosters und die einmalige Umgebung des Chiemsees verstärken den Ansatz dieser Herzwochen.

Teilnehmen kann jeder Interessierte, der für sein Herz und seine Gesundheit aktiv sein möchte, insbesondere natürlich Herzpatienten und Angehörige. Die Seminargebühr wird zum Teil von Krankenkassen als Präventionsbeitrag erstattet.

Grundlagen: Leitlinien der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie, Ratgeber Mediterrane Küche der Deutschen Herzstiftung und Cholesterin & Co – 5 Säulenprogramm für ein gesundes Herz

 

Die Herzwoche Frauenchiemsee 2018 findet im Zeitraum 22. Juli - 27. Juli statt.

Programm und Anmeldung

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Königslauf
Herrenchiemsee
14. Juli 2018 um 08:00/09:00 Uhr


10 km Joggen oder Walken
allein, im Team oder als Staffel

Anmeldung:
www.tusprien.de
www.ptsv-rosenheim.de

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